諸般の都合で、美しい歩き方講習会に参加。お尻を引き締め、丹田に力を込めて、背筋を伸ばして、かかとを使って、歩く。1時間少しの講習会であるが、使っていない筋肉を使ったようで、足腰がパンパンに張っている。美しいというかかっこよい歩き方のイメージ…

岡町の来夢来人で、ニラレバ＋シューマイのサービスセットを食べる。シューマイは初めての注文。肉がぎっちり詰まっており、おいしい。