旅行の行程

今、行程を見直してみると、厳しい行程がある。もし一日予定が狂うと、27日間での一周となり、余裕が一日しかない。どうして行程を確実にこなしていくか、が重要。となると、体調管理の重要性が増す。さて日々の体調管理をどうしていこうか？？